Fit for ever ab 60
Donnerstag 18.00 Uhr – 19.00 Uhr
– Sportheim Schwand –
Ansprechpartner:
Rosemarie Strehler / Trainerlizenz C,B und Sport für Ältere
Tel.: 09170/1413
Fit bis ins hohe Alter !
Die Stunde richtet sich an alle ab 60, die ihre eigene Fitness erhalten und verbessern möchten.
Ausdauer, Kraft und Mobilisation mit und ohne Handgerät, aber auch Entspannungsübungen stehen auf dem Programm.
Sportgaststätte 1.FC Schwand
Defibrillator im Vereinsheim
