Fit am Morgen
beim1.FC Schwand

Aktiv und fit bleiben, ein Wunsch für jeden der gerne Sport treibt.
Die Stunde richtet sich an alle, die ihre eigene Fitness erhalten und verbessern möchten.
Ausdauer, Kraft und Mobilisation mit und ohne Handgerät, aber auch Entspannungsübungen stehen auf dem Programm.