Ein schlafloses Wochenende…. oder Trainingslager!

Ein aufregendes Wochenende stand für die Akrobatik Gruppe an.

Vom 24.5. – 25.5.2025 fand das alljährliche Trainingslager mit Übernachtung statt.

Am Samstag um 9 Uhr traf man sich im Sportheim des 1. FC Schwand mit Sack und Pack und (ganz wichtig!) ausreichend Proviant.

Das Trainerteam war vorbereitet und Cheftrainerin Saskia Papenfuß hat sich wieder viel einfallen lassen, um die Gruppe fit zu machen für die neue Choreographie.

Der Vormittag war ausgefüllt mit Step-Aerobik und Teambuilding u.a. mit einem sehr interessanten Parcours. Nach einem umfangreichen Mittagsbuffet, ging es weiter mit Kraft- und Konditionstraining, sowie dehnen – dehnen – dehnen. Neue Hebungen wurden ausprobiert, die neue Musik vorgestellt und die ersten Schritte eingeübt.

Gegen 18 Uhr hieß es dann: Cool down! Jogginghose an, Abendessen und Matratzenlager aufschlagen. Spiele wurden gespielt, Popkorn zubereitet und Kinoabend!

Um 22 Uhr wurde es dunkel im Saal und schlafen war angesagt. So der Plan, aber leises Gekichere war noch bis halb Zwölf zu hören, dann war auch der Letzte müde und es wurde still.

Nach einer kurzen schlaflosen Nacht – zumindest für die anwesenden Betreuerinnen – ging es nach dem Frühstück munter weiter mit dem Training. Hier und da zeigte sich ein wenig Muskelkater, aber das wurde gekonnt ignoriert. Um 15 Uhr hieß es dann Feierabend!

Alles – nun ja fast alles – wurde wieder eingepackt, man verabschiedet sich und es ging ab nach Hause – Ziel: die Couch!

Danke sagen wir an alle Mädels, ihr wart klasse und habt toll durchgehalten.

Danke für die zahlreichen Spenden in Form von Salaten, Kuchen, Gemüsesticks, Knabbereien etc.,

sie haben uns das Überleben am WE gesichert.

Es hat viel Spaß gemacht und wir werden es sicher wiederholen!